Angebot
Ich biete Ihnen Begleitung in schwierigen Lebenssituationen, in Wandlungsphasen und bei Übergängen an. Es ist mir ein grosses Anliegen, Sie in Ihrem Tempo dabei zu unterstützen, Ihren Selbstkontakt zu stärken. Sodass Sie selbst bestimmt und mutig Ihren ganz eigenen Weg gehen können. Meine Haltung Ihnen und Ihren Themen gegenüber ist von Wertschätzung, Akzeptanz, Mitgefühl und Einfühlungs-vermögen geprägt.
Methoden
Ich arbeite in Einzelsettings. Dies hauptsächlich mit der Methode der klientenzentrierten Gesprächsführung nach Carl Rogers. Es können auch Ansätze aus den Bereichen der systemischen Aufstellungsarbeit, dem Schamanismus, der spirituellen Psychologie oder der Körperarbeit (Polyvagaltheorie) hinzugenommen werden. Dies immer in gemeinsamer Absprache und nach Intuition.
Anwendungsgebiete
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Wege in die Selbstfürsorge
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Methoden zur Stressregulation
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Persönlichkeitsentwicklung
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Prozessbegleitung
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Trennung, Verlusterlebnisse
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Neuorientierung
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Sinn- und Lebenskrisen
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Spirituelle Erfahrungen und Krisen
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Potentialentfaltung
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Themen zu Weiblichkeit / Frau SEIN
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Stress- und Konfliktsituationen
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Entscheidungsfindung
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Work-Life-Balance
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Begleitung bei gesundheitlichen Krisen